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					睿心冥想APP官網(wǎng)
				
					
        
						
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      • 網(wǎng)站描述：睿心冥想APP官網(wǎng),應用描述：
睿心冥想是知名的基于科學的中文正念/冥想APP，包含海量全球引進的科學冥想和放松音樂內(nèi)容。源于東方的正念/冥想（Mindfulness）在西方已經(jīng)廣泛得到認可。很多大學如哈佛大學，斯坦福大學也建起了冥想中心。

每個人都可以從冥想中收益，收獲幸福，健康與安然之道。睿心的愿景是將風靡西方的正念/冥想帶回中國，用科學的教學讓更多人獲益，隨時隨地，放松好眠。

持續(xù)的正念及冥想練習有助于身心健康，可以改變大腦的功能和結(jié)構(gòu)，提高睡眠質(zhì)量、專注力、免疫力，改善人際溝通、親密關系、親子關系。尤其適用于注意力不集中，長期失眠，心理焦慮壓力大，生活缺乏目標感的人群。

睿心冥想最新版主要有以下特色功能：

1. 全球權威正版科學冥想和音樂：
* 匯集杰克·康菲爾德等全球名師眾多獨家授權《每日正念》,《覺知的力量》等課程
* 全球播放量領先的北歐引進放松音樂專輯
* 高質(zhì)量原地采集的自然及白噪音
* 最科學、系統(tǒng)的入門及進階中英文冥想資源
2. 精心設計的精致界面和交互功能：
* 冥想日志功能：記錄冥想感悟，生成精致冥想日志卡片分享
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* 靈活計時工具：可完全自定義背景音和定時長度的計時器
* "睿心一刻"日簽：每天一句睿智語錄伴你開啟幸福生活
3. 支持離線下載和蘋果健康Health數(shù)據(jù)同步!
4. 可設置每日冥想提醒。

睿心，用最專業(yè)的態(tài)度，內(nèi)容和服務，伴你睿心生活，幸福當下！
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